ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
  • Бейне 30
  • Рет қаралды 255 820 948
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
ПП-Дрожжевое тесто (без дрожжей) для любой начинки + пирог
Мука ц/з рисовая 90 г
Мука ц/з пшеничная 110 г
Яйцо СО 1 шт
Растительное масло 20 г
Греческий йогурт 2% (натуральный густой йогурт, Сметана) 140 г
Сода 3 г
Соль 1/3 ч л
Начинка:
Яичный салат-паштет 300 г
На 100 г 223,9 кКал 11,5/9,1/23
Выход 680 г
Яичный салат-паштет
Яйцо СО 7 шт
Горбуша консервированная в с/с (горбуша запеченая, тунец в с/с, сайра и т д) 170 г
Репчатый лук 40 г
Петрушка 5 г
Укроп 5 г
Греческий йогурт 2% (натуральный йогурт, Сметана) 70 г
Майонез домашний 30 г
Дижонская горчица 5 г
Паприка копченая 1 ч л
Перец черный молотый
Соль
На 100 г 152,2 кКал 13/9,2/1,4
Выход 745 г
Ролл с яичным салатом
Лаваш тонкий 40 г
Салатные листья 30 г
Яичный са...
Рет қаралды: 999 929

Бейне

От болезней Народный антибиотик 5 рецептов
Рет қаралды 53 М.14 күн бұрын
Пряный куриный суп с яичной лапшой Курица 1/4 часть (грудка) 600 г Репчатый лук 1 шт Морковь 1 шт 80 г Чеснок 1 зубчик Корень имбиря 15 г Яйцо СО 3 шт Растительное масло 1 г Петрушка 20 г Зеленый лук 20 г Соевый соус натурального брожения 15 г Соль Вода 2 л На 100 г 38,5 кКал 5,2/1,6/0,7 Выход 2240 г Салат с печенью трески Печень трески консервированная 150 г Морковь отварная 150 г Яйцо СО 3 шт...
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 181 М.Ай бұрын
Кэшбэк 10% на всё до конца года с бесплатной дебетовой Альфа-Картой. Закажите и получите вечное бесплатное обслуживание: alfa.me/fcd90s Лодочки на завтрак Сосиски из индейки 120 г Яйцо СО 2 шт Макароны отварные 20 г Зеленый горошек консервированный (без сахара) 15 г Перец болгарский 5 г Топленое масло Гхи 2 г Укроп Соль На 100 г 224,7 кКал 13/17,1/4,9 Выход 252 г Салат на скорую руку Салат айсб...
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 1,1 МЛНАй бұрын
Ссылка на скачивание приложения Food.ru: foodru.onelink.me/IATR/x5mediacpp?af_ad_id=ds.20221214_pid.zdorovoepitanie&af_channel=youtube Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5» Токен: Pb3XmBtzswqa298CVFrLZUYHfypVXhhEQ3CA66A Желе фруктовое Банан 100 г Манго 100 г Виноград красный 60 г Зерна граната 25 г Апельсиновый сок 115 г Желатин 13 г Сироп топинамбура (любой сироп, мед) 25 г Вода 120 г Листья...
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 212 М.Ай бұрын
Стационарный блендер Galaxy Line 2163 с доп. скидкой 15% по промокоду: GALAXYLINE22 Купить в OZON по ссылке: clck.ru/32r8GS Реклама ООО «Симбирск-Кроун» Токен: Pb3XmBtzsqaqcAyKPhWaCax4sn8buhaaY4gswV2 Салат с кальмарами Кальмары (чищенные) 250 г Виноград без косточек темный и светлый 150 г Авокадо 120 г Салатный микс 50 г Томаты черри 120 г Сметана 15% 40 г Сок лимона 15 г Горчица дижонская 5 г ...
Лайфхаки которые спасут ваш кошелек и нервы
Рет қаралды 387 М.2 ай бұрын
Супер-ленивые роллы Рис отварной 350 г Горбуша консервированная (запеченная), любые рыбные консервы 150 г Огурец 100 г Творожный сливочный сыр 50 г Сок лимона 25 г Соевый соус натурального брожения 25 г Чипсы Нори 18 г На 100 г 129,2 кКал 7,1/4/16,3 Выход 718 г Витаминный напиток с новогодним ароматом Апельсин 250 г Клюква 150 г Гвоздика 6-7 бутонов Корица палочки 2 шт (молотая 1 ч л) Розмарин ...
Советы и Хитрости Которые Спасут Новогодний Стол 2023
Рет қаралды 410 М.2 ай бұрын
Советы и Хитрости Которые Спасут Новогодний Стол 2023
Простецкие САЛАТЫ которые спасут Ваш НОВОГОДНИЙ СТОЛ
Рет қаралды 137 М.2 ай бұрын
Простецкие САЛАТЫ которые спасут Ваш НОВОГОДНИЙ СТОЛ
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому
Рет қаралды 434 М.3 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Тайна БОРЩА и Сочных Котлет
Рет қаралды 478 М.3 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Тайна БОРЩА и Сочных Котлет
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Паштет из засохшего сыра и Секрет Тако
Рет қаралды 997 М.3 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Паштет из засохшего сыра и Секрет Тако
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Куда я утилизирую СЫВОРОТКУ от творога
Рет қаралды 261 М.3 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Куда я утилизирую СЫВОРОТКУ от творога
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Маринованный и Фаршированный Перец, Домашний Творог
Рет қаралды 3,1 МЛН4 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости по дому / Маринованный и Фаршированный Перец, Домашний Творог
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
Рет қаралды 179 М.4 ай бұрын
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 445 М.4 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 789 М.5 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 1,7 МЛН5 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
Рет қаралды 276 М.5 ай бұрын
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 3 МЛН5 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 2,4 МЛН6 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Жизнь научила! Советы и хитрости женщин
Рет қаралды 1,5 МЛН6 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости женщин
Жизнь научила! Советы и хитрости экономных женщин, а Альфа-Банк поможет
Рет қаралды 440 М.7 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости экономных женщин, а Альфа-Банк поможет
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
Рет қаралды 197 М.7 ай бұрын
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
Жизнь научила! Советы и хитрости женщин
Рет қаралды 2 МЛН7 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости женщин
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Рет қаралды 2,9 МЛН7 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
Жизнь научила! Советы и хитрости женщин
Рет қаралды 2,1 МЛН8 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и хитрости женщин
Жизнь научила! Советы и Хитрости бедных женщин
Рет қаралды 2,7 МЛН8 ай бұрын
Жизнь научила! Советы и Хитрости бедных женщин
Советы и Хитрости для Кухни, Которые облегчают жизнь, их нужно знать каждой хозяйке!
Рет қаралды 1,2 МЛН8 ай бұрын
Советы и Хитрости для Кухни, Которые облегчают жизнь, их нужно знать каждой хозяйке!
Советы и Хитрости Которые Перевернут Ваше Сознание! 15 лайфхаков для хозяек, упрощающих жизнь!
Рет қаралды 2,1 МЛН8 ай бұрын
Советы и Хитрости Которые Перевернут Ваше Сознание! 15 лайфхаков для хозяек, упрощающих жизнь!
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
Рет қаралды 252 М.9 ай бұрын
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот

Пікірлер

  • Инна Волкова
    Инна Волкова 16 сағат бұрын

    Благодарю за удовольствие просмотра! Все советы просто супер!!! Здоровья вам, добра и радости!

  • Елена Гульчук
    Елена Гульчук 16 сағат бұрын

    Ненадо этих заморочек и 12 часов, за это время можно уже во всю облегчивать и лечить кашель просто натёртым луком, смешаным с мёдом;кстати, если лук полежит какое-то время с мёдом, то по вкусу он будет напоминать кеды после занятий физкультурой(помню этот незабываемый "аромат" резины и брезента) 😂😂😂. Так что натёрли лук, смешали с мёдом и лопайте сразу, не храните! И пазухи пробьёт и горло прогреет, вобщем кайф! Детям своим тоже так лечу, лопают с удовольствием, а если кто не может то дайте запить тёплой водичкой или лучше молоком😉

  • Мария Иванова
    Мария Иванова 16 сағат бұрын

    Да уж. Солью с картошкой отчистить такой нагар - это чудо Господне 🥴

  • Alina Gargaladjeva
    Alina Gargaladjeva 16 сағат бұрын

    это вкусно

  • Юлия Т
    Юлия Т 17 сағат бұрын

    Почему у вас всё везде антибиотик??? 😁😁😁 Что ни рецепт, то антибиотик.. Почему вы так говорите?

  • Александр Ажорин
    Александр Ажорин 17 сағат бұрын

    И получается ядерная бомба

  • Татьяна Анатольевна
    Татьяна Анатольевна 17 сағат бұрын

    Большое спасибо, это так вкусно !!!👍👏

  • Наталья Кильпа
    Наталья Кильпа 18 сағат бұрын

    Вкусно и полезно!

  • МУ1АЗМАКИ
    МУ1АЗМАКИ 18 сағат бұрын

    если этот лук не закрыть плотненько соберет все бяки в доме лук не оставляют очищенный открытым

  • Ольга К.
    Ольга К. 18 сағат бұрын

    Тоже хороший вариант. Люблю имбирь в сахаре. Каждый день ем дольку. И не болею.

  • Time Time
    Time Time 18 сағат бұрын

    Суперрр!🤩👌🤌👍🙏

  • Надя Босс
    Надя Босс 18 сағат бұрын

    Привет! Обалдела от такого разнообразия !!! Все супер!❤❤❤😅

  • Татьяна Слинько
    Татьяна Слинько 18 сағат бұрын

    Мне всё понравилось ,спасибо)

  • Надя Саифанова
    Надя Саифанова 19 сағат бұрын

    Вы- Женщина- Супер, не перестаёте удивлять!👏👏👏👍💯🥰

  • Анжела Малащенко
    Анжела Малащенко 19 сағат бұрын

    это просто и вкусно, но совсем не быстро.

  • Ирина Куликова
    Ирина Куликова 19 сағат бұрын

    Прошу прощения за свою невнимательность, нашла рецепт теста в самом начале. Большущее спасибо. Все Ваши советы потрясающие!

  • Ирина Куликова
    Ирина Куликова 19 сағат бұрын

    Спасибо большое за Ваши замечательные советы. Вот только не указано количество йогурта для теста. Если можно, напишите пожалуйста. Тесто чудесное, хочется приготовить. Еще раз спасибо.

  • Anna St
    Anna St 20 сағат бұрын

    Народных антибиотиков не существует, иначе бы открытие пенициллина не спасло бы столько жизней

  • Nadja Galender
    Nadja Galender 20 сағат бұрын

    Совет с посудомойкой спорный. Как- то закончились таблетки и надо было срочно помыть посуду. Капсула буквально пару капель фери. Лучше не вспоминать что было. Пена перла из машинки, муж матерился. Хорошо не накрылась машина. У подруги сломалась

  • Ирина Ирина
    Ирина Ирина 20 сағат бұрын

    Ничего толкового, что можно приготовить утром без подготовки

  • Galska Agneta
    Galska Agneta 20 сағат бұрын

    А в микроволновку ставить на сколько минут?

  • Елена
    Елена 20 сағат бұрын

    О! Пошла готовить! СПАСИБО

  • Guzeliya Paches
    Guzeliya Paches 21 сағат бұрын

    Рецепт отличный, только вырезать в луке дырочку, чтобы туда складывать все перечисленные ингредиенты, это, извините , для красивого видео, не более того!👌 Элементарно, и лук, и чеснок, и имбирь, помещается в измельчённом виде в стеклянную баночку, добавляется гвоздика и заливается мёд! Всё! Через 12ч сироп готов! 💪💪💪 То же самое делается и с чёрной редькой!

  • Маргарита Кузнецова
    Маргарита Кузнецова 21 сағат бұрын

    Гениально👏👏👏.Развитие Вашему каналу. Вы делаете жизнь и быт интереснее!💥Вы волшебница 🧚‍♀️🌹💝

  • Галина Кузьмина
    Галина Кузьмина 21 сағат бұрын

    Где вы были раньше, осенью? Не знали что ещё готовить из своих яблок, последние остались на даче не успели вывезти ,замёрзли они. Рецепт хороший у вас , но с медом настоящим проблемки. А без меда ?

  • Базаржап Батуев
    Базаржап Батуев 21 сағат бұрын

    Здравствуйте! Как принимать?

  • Ludmilla Keil
    Ludmilla Keil 22 сағат бұрын

    👍👍👍

  • Ольга Козлова
    Ольга Козлова 22 сағат бұрын

    БЛАГОДАРЮ!!!

  • Катеринка Александрова

    Если у Вас высокий уровень сахара, замените изюм на орехи (любые, какие есть), творог можно не подслащивать. А сверху можно присыпать кунжутом. Да, не так сладко, но полезно. Будьте здоровы 🤗

  • Ирина ПашинаВовинаМама

    Для этого блюда - только яблоки сорта Антоновка.

  • Лидия Никольская
    Лидия Никольская 22 сағат бұрын

    У кого нет своих яблонь,так и нет ,а в магазине они все схимией,да ещё с какой .Будь здоров.

  • Елена Живалева
    Елена Живалева 22 сағат бұрын

    Канал очень интересный, столько узнаешь, а сколько вспоминаешь👍

  • Светлана Хазигалиева
    Светлана Хазигалиева 23 сағат бұрын

    Это вы сами придумали Не морочьте людям головы.

  • Наталья Исакова
    Наталья Исакова 23 сағат бұрын

    Молоко, мед масло сливочного

  • Анна
    Анна 23 сағат бұрын

    Самый легкий, самый вкусный и полезный десерт.

  • Есперанса Лопез

    Надеюсь, она не замужем и не будет замужем. Отрава какая-то...

  • Наиля Гафарова
    Наиля Гафарова Күн бұрын

    Какое расточительство: мазать сливочным!!! маслом репчатый лук. Масло такое дорогое!!! А лук у меня очень быстро уходит, не залеживается.....

  • Гузель Чуганаева

    Да так с редькой

  • Светлана Маковская

    Про остатки соуса - понравилось

  • Любаша Годун
    Любаша Годун Күн бұрын

    😱😏😉👏

  • NotAnonim
    NotAnonim Күн бұрын

    Яйца в тесте это удобно, но сильно "замусоривает" печень и желчный пузырь. У целых поколений, куча проблем из-за этого.

  • Irina  Teplitskaja
    Irina Teplitskaja Күн бұрын

    А мне понравилось больше всего , когда была только одна печенюшка, и карамель.Без других слоев.Можно положить несколько разноцветных кусочков карамели и получится витраж.Когда налеплено много слоев ,то теряется красота отдельных деталей

  • D L
    D L Күн бұрын

    А мне так страшно❗ ,что глаза рыбы смотрят из кастрюли......🤭😭❗

  • Rumi Haidova
    Rumi Haidova Күн бұрын

    Как красиво у вас получилось

  • Elvira Surowow
    Elvira Surowow Күн бұрын

    Ну, у бабуль и лимоны были круглый год были и пакеты с липучкой и главное у них время былоооо, после 8 ми часового раб.дня ,забирать детей из садика ,оставалось время только что то быстро на ужин приготовить. Хорошо сейчас на идя на раб.перед камерой стоять.

  • EVA N
    EVA N Күн бұрын

    Столько полезностей в одном видео. Спасибо!

  • Светлана Одинцова

    Благодарю вас,,,

  • Галина Левченко

    Как всё интересно)))

  • Anna Laktina
    Anna Laktina Күн бұрын

    Да очень приятно ❤спасибо и будьте здоровы все ❤❤

  • Халида Айтпаева

    ❤❤❤❤❤